Аминокислоты California Gold Nutrition – путь к физическому совершенству

Биологически активная добавка торговой марки California Gold Nutrition BCAA – натуральное запатентованное средство, стимулирующее восстановление и рост белковых клеток человеческого организма.

Продукт рекомендуется в качестве дополнения к рациону спортсменов, при сбросе лишнего веса, веганов, подростков, отстающих в физическом развитии.

О чем статья: Скрыть
Состав
Действие активных компонентов
Показания к применению
Как принимать в разных случаях
Сравнительная таблица цен с Айхерба и аптек
Отзывы врачей
Отзывы покупателей интересные и полезные
Часто задаваемые вопросы

Состав

БАД Калифорния Золотое Питание изготовлена по эксклюзивной технологии Ferment-A-Pure, содержит незаменимые аминокислоты с разветвленной цепью.

Название группы аминокислот происходит от особенностей строения их молекул, образующих своеобразные ответвления, алифатические нелинейные боковые цепи из углеводородных соединений.

Общепринятая международная аббревиатура группы BCAA (branched-chain amino acids).

К ней относятся:

  1. Лейцин (сокращенно Лей, Leu, L, L-лейцин, пищевая добавка E641.. Вырабатывается растениями и микроорганизмами из пировиноградной кислоты.
  2. Изолейцин (информация), Иле, Ile, I; алифатическая моноаминокарбоновая кислота. Синтезируется растительными клетками под действием ферментов и микроорганизмов.
  3. Валин, амино-метилбутановая кислота, Вал, Val.. Присутствует во всех белковых клетках животного, а также растительного происхождения.

Эти аминокислоты не синтезируются организмом человека, но крайне важны для поддержания активных жизненных процессов. Поэтому должны поступать извне, с пищей.

Если по каким-либо причинам организм нуждается в повышенном потреблении этих веществ, бцаа от Калифорния Голд Нутришион справится с поставленной задачей.

В составе добавки отсутствуют подсластители, ароматизаторы, красители, ГМО, сахар, компоненты животного происхождения, гидрогенезированные, порошкообразные растительные масла.

Это фармацевтически очищенный, легко усвояемый организмом комплекс аминоскислот без глютена, без сои. Продукт безопасен для здоровья, не вызывает аллергии.

Действие активных компонентов

Для аминокислот с разветвленными боковыми цепями характерно быстрое катаболическое преобразование. Это значит, что они «бьют точно по цели».

Минуя печень, метаболизируются в мышцах, нейронах, жировой ткани. Общей особенностью BCAA является их гидрофобность, они не взаимодействуют с водой.

Лейцин – незаменимый компонент природного белка, участвует в его строительстве.

Аминокислоты California Gold Nutrition – путь к физическому совершенству

Финские ученые Кафедры биологии физической активности из университета Ювяскюля доказали, что потребление BCAA (содержащего от 30 до 35% лейцина) до или во время упражнений на выносливость может предотвратить или уменьшить общую скорость деградации белка, улучшить как умственную, так и физическую работоспособность. (3)

Изолейцин – способствует внутриклеточному и межклеточному энергетическому обмену.

Валин – стимулирует рост тканей, синтез белковых клеток. Препятствует снижению уровня серотонина.

Повышает выносливость мышечных волокон, понижает чувствительность нейронов к холоду, жаре. Повышает болевой порог. (4)

Аминокислоты California Gold Nutrition – путь к физическому совершенству

Интересный факт! Для строительства белка организм использует около 20 аминокислот, на долю BCAA приходится треть потребности.

Аминокислоты BCAA способствуют выработке других аминокислот (аланина, глютамина), анаболического гормона инсулина. Они повышают уровень лептина в жировых клетках, за счет чего происходит их сжигание.

Показания к применению

Комплекс аминокислот обладает аникатаболическим свойством, тормозит процесс распада белка, одновременно способствуя его росту и стрессоустойчивости. В результате повышается выносливость к нагрузкам, быстрее восстанавливаются белковые клетки.

Показания к применению пищевой добавки:

  • занятия спортом, требующие большой физической нагрузки, развития мышечной массы – для пловцов, боксеров, тяжелоатлетов, борцов;
  • бодибилдинг;
  • сброс веса, борьба с ожирением;
  • тяжелый физический труд;
  • при низкоуглеводной, безуглеводной диетах;
  • отставание в физическом развитии, росте, мышечная дистрофия;
  • патологии, связанные с нарушением азотистого обмена, белковая недостаточность;
  • вегетарианцам.

Пищевая биодобавка BCAA не имеет противопоказаний, не относится к лекарственным препаратам.

Но перед ее применением не забудьте проконсультироваться со своим лечащим врачом или тренером, уточнить индивидуальную дозировку.

Как принимать в разных случаях

BCAA Калифорния Золотое Питание выпускается в капсулах и в форме порошка.

Капсулы удобно глотать, они имеют небольшой размер, дозировку легко рассчитать. Инструкция рекомендует употреблять натощак по 1 растительной капсуле единожды или более раз на день.

Индивидуальную дозировку согласовать с врачом.

Важно! При расчете дозировки учитывайте, что 1 капсула содержит 500 мг аминокислот без примесей.

БАД в порошке употребляют натощак перед предстоящей физической нагрузкой, а часто – после. Мерную ложку порошка (5 г) смешивают с небольшим количеством (150-200 мл) сока, смузи, воды. Приготовьтесь к тому, что смесь будет горькой, это нормально.

Сравнительная таблица цен с Айхерба и аптек

Компания IHerb через свои центры дистрибуции осуществляет поставку биологически активных добавок, витаминов, натуральных продуктов, кормов для домашних питомцев по всему миру.

В Россию продукция компании поступает из США и реализуется интернет-аптеками через сеть посредников. Поэтому цена значительно возрастает.

На сайте Ай херб ценовая политика более дружественная, потому что продукция реализуется непосредственно от производителя.

При покупке можно получить скидку от 5%, нажав на одну из ссылок в этой статье.

California Gold Nutrition, BCAA, (порошок 454 г, 90 доз) Цена, руб.
Ай херб, руб. 1522,48
lifeessence.ru 3570
liv1.ru 1545
myvita.ru 1800
zavitaminom.com 3350
California Gold Nutrition, BCAA, (растительные капсулы, 60 шт., 500 мг) Цена, руб.
Ай херб, руб. 317
lifeessence.ru 750
liv1.ru 744
centurion-sport.com 454
zavitaminom.com 650

Отзывы врачей

Марина Обливанцева, диетолог:

Считаю, что BCAA Калифорния Золотое Питание спортсменам необходимо принимать до и после занятий для восстановления мышц после упражнений. Чем больше физическая нагрузка, тем больше потребность в BCAA. Это доказали японские ученые (5).

Добавка, принятая перед тренировкой, тормозит распад мышечных белков во время физической нагрузки у спортсменов. Лейцин способствует синтезу белка скелетных мышц. Валин ускорит восстановление после тренировки, снимет мышечную усталость. Индивидуальные дозировки корректируются.

Василий Головченко, кандидат медицинских наук, врач спортивной медицины:

Аминокислоты California Gold Nutrition рекомендую принимать спортсменам, которые после повышенных нагрузок испытывают продолжительную мышечную болезненность, что нежелательно во время проведения соревнований. Болевой синдром снижает дальнейшие спортивные результаты.

BCAA можно рассматривать как полезную добавку для восстановления мышц. Такой подход научно обоснован исследованиями итальянских врачей из Университета Павии. (6) К тому же, формула добавки считается оптимально сбалансированной, сам продукт не имеет примесей, фармацевтически чистый.

Отзывы покупателей интересные и полезные

Рейтинг amazon.com показывает, что 60% покупателей, оставившие отзывы на BCAA от California Gold Nutrition, поставили товару 5 звезд, еще 21% – 4, и 3 звезды – оставшиеся 19 %. (7)

Принимавшие этот продукт отмечают:

  • Прилив сил, повышение работоспособности (2 капсулы до и после тренировки).
  • Улучшение настроения (принимали 10 дней по капсуле утром натощак перед пробежкой).
  • Повышение выносливости (принимали 5 г утром натощак, перед занятиями).
  • Повышение иммунитета (часто болеющий ОРЗ подросток 14 лет по совету врача принимал 1 капсулу 2 раза на день до и после занятий на тренажере, не болеет полгода).
  • Стрессоустойчивость (девушка принимала 5 г 3 раза в неделю перед кардиотренировками, заметила положительное влияние на нервную систему).
  • Снижение веса за счет потери жира (низкоуглеводная диета, по 5 г порошка перед, после физической нагрузки, за месяц снижение веса – 5 кг).
  • Быстрый эффект (буквально через 30 минут после приема 5 г ощущается прилив сил, желание сделать больше).
  • Рост мышечной массы (спортсмены, бросившие пить БАД, снова возвращаются к ней).
  • Снижение тяги к сладкому (одну капсулу 3 раза на день за 30 минут до еды).
  • Улучшение памяти и когнитивных способностей (после ишемического инсульта быстрое восстановление, по 3 капсулы утром и вечером, восстановительная гимнастика).
  • Быстрое восстановление после травмы (растяжение связок голеностопного сустава, прием 5 г раз на день, массаж, эффект уже на третий день).

Часто задаваемые вопросы

На наиболее часто задаваемые вопросы отвечает фитнес-инструктор, врач спортивной медицины.

Вопрос. Насколько популярна добавка BCAA California Gold Nutrition?

Ответ. Согласно рейтингу, проведенному независимой лабораторией компании iHerb, продукт компании California Gold Nutrition, США, занимает пятую строчку, 88% положительных отзывов. Это золотая середина соотношения цена-качество.

Вопрос. Как устранить горечь порошка при приеме аминокислот?

Ответ. Присутствие горечи – естественно для этого продукта. Нейтрализовать ее полностью практически невозможно. Уменьшить ощущение можно, непосредственно высыпая в рот порошок, запивая жидкостью.

Вопрос. Как сбросить вес с ВСАА?

Ответ. Порция ВСАА до тренировки, сразу после, в фазе глубокого восстановления – через 2 часа, придерживаться безуглеводной диеты.

Добавка California Gold Nutrition BCAA незаменима для спортсменов, которые хотят улучшить свои физические показатели, желающих похудеть, набрать сухую мышечную массу. Оптимальное соотношение цены-качества делает ее популярным компонентом спортивного питания, который можно употреблять длительно.

Читайте также:
Солгаровское средство для контроля за глюкозой: почему его не продают и что выбрать взамен с Айхерба
Комплекс Солгар для суставов и хрящей: инструкция по применению и отзывы о БАДе
Doctor’s Best, Glucosamine, Chondroitin, MSM – три составляющие молодости ваших суставов
Солгар для мужчин: особенности препаратов и их эффективность
Жидкий кальций от Солгар – вкусные суспензии против всех болезней
Солгар B-Complex – спонсор здоровья и спокойствия нервной системы
Лецитин от Солгар — мощнейший энергетический ресурс, восстановитель высшей нервной системы человека!
Пробиотики Lactobif от California Gold Nutrition: от любых проблем с кишечником
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: